人的健康包括身体和心理两个方面，而心理健康具有隐蔽性而易被人忽视。随着生活水平的提高，物质生活得到满足，长者在精神层面的需求日益显著。学习心理学的知识，了解老年期的心理特征和发展规律，一定程度上能够促进长者觉察到自己的心理需求。为此，车陂街家庭综合服务中心开展了以“我们的心理知多D”为主题的小组。

社工介绍小组的内容和目的

  本次心理学小组分为5节开展，经过筛选招募了8名组员。在小组中，社工首先介绍了心理学的科学性质和内涵，纠正组员对心理学的误解，加深组员对心理学的认识。再者，小组围绕长者的心理特点、常遇到的心理困扰及应对方式几个方面进行了讨论和分析。通过促进组员的互动交流，交流不同的观点，让组员能够学习他人的经验。在小组互动过程中，组员通过案例分析，讨论长者可能面临的挑战以及应对的方式；通过自我评价及“房树人”绘画体验，促使组员反思，加深组员对自己的认识和了解。最后，组员分享了自己对未来生活的担忧，互相讨论、交流应对的方法，总结如何成为一个“快乐长者”的方法。

组员分享看法和经验       

  小组结束后，组员分享了自己在小组中所学所得，表示认识到心理学的重要性，一致认为让小区长者了解心理辅导很有必要。组员表示小组结束后会向身边的人宣传和介绍，鼓励有需要的人到中心寻求心理辅导。